Découvrir les fondamentaux de l'alimentationAdapter son alimentation pour s'assurer une meilleure santé
PROGRAMME
Faire connaissance : tour de table, quizz et échangesLes fondamentaux de la nutrition : le bon et le mauvais gras, les protéines végétales et animales, les sucres simples et complexes, les vitamines, minéraux, antioxydants...L'éducation nutritionnelle : le Programme National Nutrition Santé (PNNS) et les nouveaux repères de consommationLes approches qualitatives parallèlesLes outils pratiques du quotidien
MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES
Exposé théorique Grand écran / TableauExercices de mise en pratiqueRemise d'un support papier
MODALITES D'ÉVALUATIONS DES ACQUIS
Rédaction de ses objectifs personnels suite à la formationQuestionnaire d'évaluation et de satisfaction de la formationTour de table / Bilan oral de la journée
PUBLIC CONCERNÉ ET PRÉREQUIS
Tout publicSans prérequis
SANCTIONS VISÉES
Attestation de fin de formation
NATURE DE LA FORMATION
Actions de formation
QUALIFICATIONS DES INTERVENANTS
Diététicienne nutritionniste
SPECIALITÉ
Santé
DELAI D'ACCES
Inscription possible 48h avant le début de la formation
ACCESSIBILITÉ
Etablissements conformes à la règlementation accessibilité de 5ème catégorie type W + L (Article R.111-19-33 du code de la construction et de l’habitation).Site MARSEILLE : 4ème étage avec ascenseur / Site SIX-FOURS : rez-de-chausséeEntretien individuel et confidentiel avec le Réfèrent Handicap ARAPL Provence et VarAdaptations organisationnelles, matérielles et pédagogiques possibles