Le lâcher-prise : moteur de réussite professionnelle et personnelle
Efficacité professionnelle
Découvrez les clés du lâcher-prise en pratiquant la culture de la pensée positive et bienveillante.
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TARIFS
INTER : à partir de 140.00 € TTC
INTRA : Nous consulter
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DURÉE
14 heures sur 2 jours
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GROUPE
12 personnes maximum
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FICHE PROGRAMME
Prochaines sessions
Date de début
29/01/2025
Date de fin
30/01/2025
Heures
09h00 à 12h30 et 13h30 à 17h00
Lieu
Agence de Marseille
Tarif adhérent
140.00 € TTC
Tarif non adhérent
Places disponibles
12
Date de début
03/03/2025
Date de fin
04/03/2025
Heures
09h00 à 12h30 et 13h30 à 17h00
Lieu
Agence de Six-Fours
Tarif adhérent
140.00 € TTC
Tarif non adhérent
Places disponibles
11
Date de début
05/05/2025
Date de fin
06/05/2025
Heures
08h30 à 12h30 et 13h30 à 16h30
Lieu
Aix-en-Provence (Groupe Elythe)
Tarif adhérent
140.00 € TTC
Tarif non adhérent
Places disponibles
12
OBJECTIFS, APTITUDES ET COMPÉTENCES
PROGRAMME
1. Prendre du recul, lâcher prise
- Faire le point sur soi à partir d’un autodiagnostic.
- Cerner ses zones de crispation
- Identifier les avantages à ne pas « lâcher prise »
2. « Lâcher-prise et responsabiliser ses collaborateurs
- Comment « lâcher-prise » ?
- Améliorer sa posture de manager pour responsabiliser
- Repères sur la motivation
- Repères sur les compétences et les niveaux d’autonomie
- La management situationnel
- «lâcher-prise en relation : estime, confiance, autonomie
3. Réussir à la déléguer
- Les règles à respecter d’une délégation réussie.
- Les freins à la délégation.
- Méthode fondamentale de délégation.
4. Prendre conscience de son niveau d’estime de soi
- L’estime de soi à travers différentes perceptions
- L’image de soi et l’estime de soi - Développer son estime
MÉTHODES MOBILISÉES (MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES)
Méthode interactive. Exercices d’application
MODALITES D'ÉVALUATIONS DES ACQUIS
Bilan oral de la formation (tour de table)
Questionnaire d'évaluation et de satisfaction
PUBLIC CONCERNÉ
Tout public
PRÉREQUIS
Tout public
Aucun prérequis
SANCTIONS VISÉES
Attestation de fin de formation
NATURE DE LA FORMATION
QUALIFICATIONS DES INTERVENANTS
SPECIALITÉ
DELAI D'ACCES
Inscription possible 48h avant le début de la
formation
ACCESSIBILITÉ
Etablissements conformes à la règlementation accessibilité de 5ème catégorie type W + L (Article R.111-19-33 du code de la construction et de l’habitation).
Site MARSEILLE : 4ème étage avec ascenseur / Site SIX-FOURS : rez-de-chaussée
Entretien individuel et confidentiel avec le Réfèrent Handicap ARAPL Provence et Var
Site Aix Les Milles : 3 allée des ingénieurs - 13290 Aix Les Milles, RDC Droite
Entretien individuel et confidentiel avec le Réfèrent Handicap - Frédéric REGIS au 04 42 24 29 03 par mail à fregis@elythe.com
Adaptations organisationnelles, matérielles et pédagogiques possibles