Le lâcher-prise : moteur de réussite professionnelle et personnelle

Efficacité professionnelle

Découvrez les clés du lâcher-prise en pratiquant la culture de la pensée positive et bienveillante.

Prochaines sessions

Date de début

05/11/2024

Date de fin

06/11/2024

Heures

09h00 à 12h30 et 13h30 à 17h00

Lieu

Agence de Marseille

Tarif

140.00 € TTC

Places disponibles

11

OBJECTIFS, APTITUDES ET COMPÉTENCES

Prendre du recul pour aborder son travail plus sereinement

PROGRAMME

1. Prendre du recul, lâcher prise

 - Faire le point sur soi à partir d’un autodiagnostic. 

- Cerner ses zones de crispation 

- Identifier les avantages à ne pas « lâcher prise »

2. « Lâcher-prise et responsabiliser ses collaborateurs 

- Comment « lâcher-prise » ? 

- Améliorer sa posture de manager pour responsabiliser 

- Repères sur la motivation 

- Repères sur les compétences et les niveaux d’autonomie

 - La management situationnel 

- «lâcher-prise en relation : estime, confiance, autonomie 

3. Réussir à la déléguer 

- Les règles à respecter d’une délégation réussie. 

- Les freins à la délégation. 

- Méthode fondamentale de délégation. 

4. Prendre conscience de son niveau d’estime de soi 

- L’estime de soi à travers différentes perceptions

- L’image de soi et l’estime de soi - Développer son estime

MÉTHODES MOBILISÉES (MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES)

Méthode interactive. Exercices d’application
 

MODALITES D'ÉVALUATIONS DES ACQUIS

Bilan oral de la formation (tour de table)
Questionnaire d'évaluation et de satisfaction

PUBLIC CONCERNÉ ET PRÉREQUIS

Tout public

 

Aucun prérequis

SANCTIONS VISÉES

Attestation de fin de formation

NATURE DE LA FORMATION

Actions de formation

QUALIFICATIONS DES INTERVENANTS

2 à 3 ans d'expérience mini dans le domaine. 
Et professionnels en poste dans le domaine enseigné 

SPECIALITÉ

Développement des capacités comportementales et relationnelles

DELAI D'ACCES

Inscription possible 48h avant le début de la formation

ACCESSIBILITÉ

Etablissements conformes à la règlementation accessibilité de 5ème catégorie type W + L (Article R.111-19-33 du code de la construction et de l’habitation).


Site MARSEILLE : 4ème étage avec ascenseur / Site SIX-FOURS : rez-de-chaussée
Entretien individuel et confidentiel avec le Réfèrent Handicap ARAPL Provence et Var

 

Site Aix Les Milles : 3 allée des ingénieurs - 13290 Aix Les Milles, RDC Droite

Entretien individuel et confidentiel avec le Réfèrent Handicap - Frédéric REGIS au 04 42 24 29 03 par mail à fregis@elythe.com
Adaptations organisationnelles, matérielles et pédagogiques possibles

TAUX SATISFACTION

NOUVEAUTE 2024